Zložky športovej prípravy

Charakteristika zložiek športovej prípravy: 

 kondičná príprava v zmysle nášho chápania zahŕňa jednak funkčnú pripravenosť organizmu športovca, všestranný pohybový fond, špeciálne pohybové schopnosti, adekvátne psychické vlastnosti, ale aj schopnosť racionálne narábať s týmto pohybovým potenciálom, prípadne schopnosť mobilizovať aj rezervné sily. 

 technická príprava obsahuje osvojovanie a zdokonaľovanie športovej techniky daného odvetvia športu či disciplíny. Zvládnutie optimálnej štruktúry pohybu, a to tak z hľadiska potrieb daného odvetvia, ako aj z hľadiska možností a predpokladov daného jednotlivca a pri vrcholných výkonoch aj z hľadiska týchto realizuje sa v procese motorického učenia. Súčasťou športových zručností sú aj pohybové schopnosti. V športových odvetviach je rôznorodosť ich prejavu, ale aj rôzny stupeň ich stability a variability. 

 taktická príprava je predovšetkým zameraná na osvojenie a zdokonaľovanie racionálnych spôsobov riešenia športových situácií, ich zmien, na získanie špeciálnych kvalít, na účinné vyuţitie vlastných síl vzhľadom na podmienky súťaženia a kvality súpera. V rôznych odvetviach športu či disciplínách sa môže taktika podieľať v rôznej miere, a to tak na kvalite výkonu, ako aj na výsledku súťaženia. V športových hrách sa často stretávame s ich úzkym spojením v technicko – taktickej príprave. Predpokladom prejavu taktických schopností je optimálna úroveň rozvoja kondičnej a ostatných zložiek prípravy. 

 teoretická príprava je zameraná na získanie športovcom potrebných všeobecných i špeciálnych vedomostí v danom odvetví športu, ktoré mu pomáhajú k celkovej orientácii a jednak na pochopenie zákonitostí športovej prípravy a súťaženia a umožňujú správne prispievať k riešeniu problémov a vhodne regulovať zameranie svojej činnosti a správania. 

 psychická príprava sa zameriava na utváranie a koncipovanie zameranosti osobnosti športovca z hľadiska celoživotného zamerania i potrieb daného odvetvia športu, na zdokonaľovanie jednotlivých jeho psychických vlastností, na regulovanie jeho stavov počas prípravy a súťaženia a na formovanie pozitívnych reakcií správania v rôznych situáciách.