Prípravka 4. ročník

Obsah učiva:

metodika korčuľovania:

 korčuľovanie vpred dlhým sklzom

 korčuľovanie vpred krátkym sklzom

 korčuľovanie v krátkych oblúkoch

 prekladanie vpred

 zastavenie oboma korčuľami

 zastavenie jednou korčuľou

 pribrzdenie

 štart do strany z miesta

 štart do strany po zastavení

 obraty z jazdy vpred do jazdy vzad

 preskoky odrazom jednonož

 skok stranou odrazom jednonož

 preskok odrazom znožmo

 korčuľovanie vzad

 prekladanie počas korčuľovania vzad

 zastavenie z korčuľovania vzad

 štart do strany z korčuľovania vzad

útočné herné činnosti jednotlivca:

 vedenie puku

 prihrávanie puku

 spracovanie puku

 uvoľňovanie sa s pukom

 streľba

didaktické zásady:

 mono - tématické tréningové jednotky

 aeróbne zaťaţenie vo fáze nácviku

 veľký počet opakovania trénovanej zručnosti

 interval zaťaženia a odpočinku priebežne - maximálne 1:1

 precízne vykonanie trénovanej zručnosti (oprava nedostatkov)

 proporcionalita MOF:

* 50 % prípravné cvičenia (vrátane pohybových hier)

* 50 % prípravné hry

Dorast | Streda 21.02.2018, 14:00
HK Gladiators Trnava - MHk 32 Liptovský Mikuláš
6:0 (1:0, 3:0, 2:0)

Dorast | Utorok 20.02.2018, 13:45
HK Gladiators Trnava - HK Spišská Nová Ves
1:4 (1:3, 0:0, 0:1)

Muži | Piatok 02.02.2018, 17:00
HK Gladiators Trnava - HC Bratislava
6:5 (1:2, 1:1, 4:2)

kadeti | Nedeľa 17.12.2017, 13:30
HK Gladiators Trnava - MHA Martin
2:2 (1:2,1:0,0:0)

Mladší žiaci - 6 | Sobota 27.01.2018, 09:00
HK Gladiators Trnava - MMHK Nitra
4:7 (2:2, 1:2, 1:3)

Mladší žiaci - 5 | Nedeľa 28.01.2018, 11:00
HK Nové mesto nad Váhom - HK Gladiators Trnava
1:19 (0:5, 0:10, 1:4)

Juniori | Nedeľa 28.01.2018, 12:45
HK Ružinov '99 Bratislava - HK Gladiators Trnava
1:9 (0:3,1:2,0:4)

Aktuálne články

ROZPIS BARÁŽOVÝCH ZÁPASOV

BOJ O EXTRALIGU JUNIOROV

SKUPINOVÉ TRÉNINGY PRE NAŠICH HRÁČOV II. ČASŤ

Zábery zo skupinových tréningov pod vedením vlastných trénerov

BOJ O EXTRALIGU JUNIOROV

Juniori HK Gladiators Trnava sa stali víťazmi 1. ligy juniorov

SKUPINOVÉ TRÉNINGY PRE NAŠICH HRÁČOV

FINÁLE 1. LIGY JUNIOROV

ĎAKUJEME

SEMIFINÁLE 1. LIGY JUNIOROV

Gladiators Winter Clasic 2018

1. reprezentačný ples trnavského hokeja

Trnavskí Gladiátori vyhrali turnaj v Čechách