Klubweb.cz - profesionální internetové stránky pro váš sportovní klub Ceník a objednávka na www.klubweb.cz | Provozuje eSports.cz, s.r.o.

ŠHT 7. ročník

Obsah učiva: 

metodika korčuľovania: 

 zdokonaľovanie všetkých spôsobov korčuľovania 

útočné herné činnosti jednotlivca: 

 vedenie puku 
 prihrávanie puku 
 spracovanie puku 
 uvoľňovanie sa s pukom 
 uvoľňovanie sa bez puku 
 streľba 
 tečovanie puku 
 dorážanie puku 

obranné herné činnosti jednotlivca: 

 odoberanie puku hokejkou 
 odoberanie puku telom 
 blokovanie hráča telom 
* v súhlasnom smere (lievik) 
* v bočnom (laterálnom) smere 
* v protismere 
 blokovanie striel telom – v stoji 
 obsadzovanie súpera – bránenie pasívne 
 dokorčuľovanie – krytie priestoru (backcheking) 

útočné herné kombinácie: 

 prihraj a korčuľuj 
 križovanie 
 clonenie 
 špeciálne útočné kombinácie: 
* útočné prečíslenie 2 – 0, 3 – 0, 2 – 1, 3 – 1 
* rovnovážny stav 2 – 2, 3 – 3 (iba formou prípravných hier) 

obranné herné kombinácie: 

 zdvojovanie 
 zaisťovanie 
 špeciálne obranné kombinácie: 
* obranné prečíslenie 1 – 2 
* rovnovážny stav 2 – 2, 3 – 3 (iba formou prípravných hier) 

útočné herné systémy: 

 postupný útok (iba formou prípravných hier a riadenej hry) 

obranné herné systémy: 

 zónová obrana (iba formou prípravných hier a riadenej hry) 

didaktické zásady: 

 mono - tématické tréningové jednotky 
 viac - tématické tréningové jednotky (maximálne dva zámery) 
 aeróbne zaťaženie vo fáze nácviku 
 veľký počet opakovania trénovanej zručnosti 
 interval zaťaženia a odpočinku priebežne - maximálne 1:4 
 precízne vykonanie trénovanej zručnosti (oprava nedostatkov) 
 proporcionalita MOF: 
* 40 % prípravné cvičenia (vrátane pohybových hier) 
* 10 % herné cvičenia 
* 50 % prípravné hry / hra (voľná, riadená)

Aktuálne články
Mladí hokejisti bojovali v Maďarsku

Hokejisti narodení v roku 2008 si zmerali sily so svojimi rovesníkmi v Dunaújvárosi na XI. ročníku SANTA CLAUS CUP počas víkendu 1. - 3....

 
Piataci a šiestaci na zápase KHL

Žiaci 5 ŠHT a 6 ŠHT sa zúčastnili na zápase KHL na Štadióne Ondreja Nepelu v Bratislave. Hokejisti HC Slovan Bratislava zdolali ruský...

 
Víkendové turnaje EMHL U9 a U10

Víkendové turnaje série EMHL zaviedli našich hráčov do Brumova (CZ) i do Bratislavy ...

 
... ZLATOOOO !
 
Turnajové Striebro z Dolného Kubína !
 
Gladiátori odolali sile Havranov !
 
"Pridaj sa k nám ! Sme super parta !"
 
HK Iskra Partizanske vs Gladiators Trnava
 
Turnajové Striebro z Partizánskeho !
 
Ako chutí tréning v nedeľu ráno ? :-)
 
Zápasy
Dorast | Nedeľa 03.12.2017, 11:45
HK ŠKP Poprad - HK Gladiators Trnava
3:2 (1:0, 0:0, 1:1)
 
Dorast | Sobota 02.12.2017, 14:00
MHk 32 Liptovský Mikuláš - HK Gladiators Trnava
4:2 (1:1, 0:0, 3:1)
 
Muži | Piatok 01.12.2017, 17:00
HK Gladiators Trnava - HC Bratislava
2:3 (0:1, 1:2, 1:0)
 
kadeti | Streda 01.11.2017, 12:45
HK ŠKP Poprad - HK Gladiators Trnava
2:5 (0:0, 1:3, 1:2)
 
Mladší žiaci - 6 | Sobota 02.12.2017, 09:00
HK Gladiators Trnava - HC Slovan Bratislava
2:5 (0:3, 0:2, 2:0)
 
Mladší žiaci - 5 | Sobota 02.12.2017, 11:30
HK Gladiators Trnava - HC Slovan Bratislava
3:10 (2:4, 1:1, 0:5)
 
Juniori | Sobota 25.11.2017
MHK Dubnica - HK Gladiators Trnava
1:2 pp (1:0,0:1,0:0,0:1)
 
 
HK Gladiators Trnava RSS